Dott.ssa Debora Stranieri

Psicologo Padova

Psicoterapeuta Padova

Terapeuta EMDR Padova

Psicologo Padova

La psicologa che ti aiuta a ritrovare il tuo equilibrio.

Le persone vanno dallo psicologo per motivi che riguardano il presente.

Spesso si tratta di comportamenti, sentimenti o pensieri che non riescono ad evitare.

Sanno che persistere non li porterà da nessuna parte.

Eppure non riescono a fermarsi.

Talvolta si illudono di essere cambiati.

Per poi rendersi conto che è tutto esattamente come prima.

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Resilienza

In latino deriva da resalio.

Indicava la perseveranza di chi tentava di risalire sulla barca rovesciata dal mare.

Oggi viene utilizzata come caratteristica di un metallo.

Indica la capacità di resistere ad uno stress senza rompersi.

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Risalire sulla barca però non è facile come sembra.

Soprattutto se senza averne piena consapevolezza ci si muove con il pilota automatico.

Ogni tentativo fatto, si rivela vano.

Così la vita è un continuo ritentare per poi provare una crescente frustrazione.

E cresce una grande inquietudine.

Vanno ad amplificarsi le convinzioni negative.

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Sono quelle voci che sussurrano cattivi pensieri.

Pensieri a loro volta generati da situazioni diciamo “fastidiose”.

Durante il percorso con la Dott.ssa Debora Stranieri, psicologo Padova potremo individuarle insieme.

In genere si possono ricondurre a tre ambiti diversi:

  • mancanza di sicurezza;
  • responsabilità oppure sentire di sbagliare qualcosa;
  • mancanza di controllo o potere.

Camminiamo su fili invisibili che influenzano il nostro equilibrio.

Ignoriamo che la maggior parte degli eventi che viviamo nel nostro presente sono influenzati dal nostro passato.

Alcuni poi sono convinti che poiché hanno avuto esistenze tutto sommato normali, non siano soggetti a questa legge di vita.

Ma non sempre sono le tragedie a segnarci.

È l’idea che ci costruiamo di noi stessi in base a ciò che abbiamo vissuto.

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Si tratta di ricordi che non sono stati elaborati correttamente.

Erano situazioni dolorose.

Nascono allora dei sentimenti disturbanti, generati da quelle situazioni.

Passate o presenti.

Sono gli allarmi che fanno scattare l’ansia oppure la fuga.

È per questo che le persone non riescono a realizzare i loro obiettivi.

E si sentono bloccate.

Con l’aiuto dell’EMDR è possibile riconoscere rapidamente gli effetti che esperienze negative continuano ad esercitare sulla tua vita ed è possibile intervenire per neutralizzarle.

Affidati a Psicologo Padova EMDR, scegli di essere felice.

COME POSSO AIUTARTI

Psicologo Padova EMDR

Attraverso un percorso strutturato riconosceremo le esperienze che hanno contribuito a creare quel vissuto interiore che ti ostacola nella vita quotidiana.

Così potrai immagazzinarle meglio e finalmente vivere la vita positivamente.

Scompariranno quelle voci che ti criticano continuamente.

Smetti di sprecare le tue energie.

I pensieri negativi ti stanno limitando.

Migliorando l’immagine che hai di te nel profondo potrai ritrovare la serenità che hai perso.

Il tuo comportamento dipende infatti dall’immagine che nel profondo hai di te.

Nonostante gli sforzi e la determinazione che hai continuato a metterci finora, qualcosa non decolla come vorresti.

Se il tuo Io non verrà depurato dalle situazioni che ti hanno fatto soffrire, esse ti seguiranno sempre.

Ti manca una solidità interna.

Psicologo Padova EMDR ti può aiutare a stare bene.

Inizia un percorso da Psicologa Psicoterapeuta Padova.

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Dalla Dott.ssa Debora Stranieri, psicologo Padova, puoi trovare serietà e professionalità e un clima rilassato e disteso.

Come Terapeuta EMDR Padova  posso aiutarti a migliorare in tutte quelle situazioni che ti stanno facendo soffrire.

Se non stai bene con te stesso non riuscirai neanche a stare bene con gli altri e si innescherà un circolo vizioso.

Ritrovare il proprio equilibrio significa trovare la propria dimensione.

Tutti abbiamo bisogno di qualcosa o di qualcuno.

Eppure definire ciò di cui abbiamo necessità è più difficile di quello che crediamo.

Equilibrio è capire quando è il momento di far entrare la luce se dentro di te c’è troppa oscurità.

Come Psicoterapeuta Padova, posso intervenire in numerose situazioni di disagio.

Qui puoi trovare alcune tra le principali situazioni che potrebbero disturbarti.

Se la tua situazione non viene descritta, non ti preoccupare..

Come si può fare un inventario di tutte?

Ciascuno di noi ha la sua storia e le sue diversità.