Percorso di psicoterapia

Percorso di psicoterapia individuale

Psicoterapia

Un breve percorso di psicoterapia individuale in studio per aiutarti a risintonizzarti su di te e sui tuoi bisogni

Allora fai sul serio. Bene anch’io!

Se sei in questa pagina significa che hai voglia di lavorare su di te.

Reagire alla crisi

Capita a tutti di vivere momenti stressanti o di forte cambiamento.

Solitamente, anche se non ce ne rendiamo conto, mettiamo in pratica delle risorse che ci permettono di superare una crisi, quindi di voltare pagina e di stare meglio.

Risolvere i problemi che la vita ci mette davanti è in pratica la vita di tutti i giorni. Se questo processo viene meno, ci sentiamo scoraggiati, sfiduciati, in balìa degli eventi o in un certo senso bloccati in una situazione di disagio o malessere.

Quando percepiamo questo tipo di emozioni negative, sentiamo una certa impotenza relativa al nostro fare  che crea disagio.

Sostegno psicologico

Se ti trovi in un momento in cui necessiti di chiarezza, un percorso individuale potrebbe aiutarti a focalizzare meglio la situazione ed iniziare così ad intravedere nuove soluzioni più adattative.

Agisci per il tuo bene

dott. debora stranieri

È una questione

di scelte,

di tue scelte.

È tutto nelle tue mani

Ti metto a disposizione tutta la mia esperienza e non ti mollo fino a quando non avremo raggiunto gli obiettivi prefissati

Quando si è troppo dentro alle cose si rischia di perdere di vista i confini. Se non stai bene con te stesso non potrai stare bene con gli altri ed avere relazioni felici. Analizzare insieme ruoli e responsabilità potrebbe sbloccare una situazione personale che ti limita.
debora stranieri
La Psicologa che ti aiuta a ritrovare il tuo equilibrio.

Esci dalla crisi in cui sei.
Sono qui per aiutarti.

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